摘鏡后,這些事情不能做
時(shí)間:2024-07-19
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暑期
許多小伙伴摘掉了眼鏡
完成“蛻變”
但這并不意味著
摘鏡后就可以馬上“放飛自我”
想要恢復(fù)得好
摘鏡后護(hù)理很重要
禁止揉眼,避免眼內(nèi)進(jìn)水
摘鏡后禁止用手揉眼睛,避免外力碰撞眼球。
第二天眼部復(fù)查無(wú)異常后,可正常生活,但早期3-5天,洗頭、洗澡、洗臉時(shí)要特別注意,不要讓臟水、洗發(fā)露等濺入眼內(nèi)。
睡覺(jué)避免壓迫眼睛
當(dāng)天回家后請(qǐng)多閉眼休息,睡覺(jué)時(shí)要避免壓迫到眼睛;外出可佩戴防護(hù)鏡或太陽(yáng)鏡。
當(dāng)天不能開(kāi)車
摘鏡后當(dāng)天不建議開(kāi)車,尤其是光線比較暗的環(huán)境或夜間,摘鏡后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期駕駛和夜間駕駛。
合理運(yùn)動(dòng)
摘鏡后可以正常參加輕度運(yùn)動(dòng),如:散步、慢跑,但要避免汗水流入眼睛。
摘鏡后一個(gè)月內(nèi)不要游泳,不要參與可能撞擊眼部的運(yùn)動(dòng)(如籃球、足球),注意眼部的衛(wèi)生和保護(hù)。
注意飲食健康
注意飲食均衡,一周內(nèi)不進(jìn)食辛辣刺激性食物,忌吸煙、喝酒,減少對(duì)眼睛的刺激。
愛(ài)美的女士請(qǐng)注意
摘鏡后一周臉部不化妝,一個(gè)月內(nèi)不畫眼妝。避免異物進(jìn)入眼內(nèi),以免引起眼部感染。
遵醫(yī)囑用藥
摘鏡后請(qǐng)遵醫(yī)囑使用相應(yīng)的眼藥水。 術(shù)后一天、一周、一個(gè)月、三個(gè)月、六個(gè)月、一年來(lái)院復(fù)診,遵醫(yī)囑用藥,如有異常及時(shí)就診。
注意用眼
要注意用眼時(shí)間與用眼環(huán)境,讓眼睛得到充分的休息,避免過(guò)度勞累。
摘鏡后可以正常使用電子產(chǎn)品,但要控制時(shí)間。如果條件允許的話,盡量少看。如因?yàn)楣ぷ鞯仍虮仨毷褂秒娮赢a(chǎn)品,建議每半小時(shí)休息10分鐘。
本期專家
潘瑞
·主治醫(yī)師
·屈光中心主任
中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)會(huì)員安全監(jiān)控負(fù)責(zé)人,角膜塑形鏡負(fù)責(zé)人,角膜病專家,金華近視防控委員會(huì)委員,金華市近視防控宣講團(tuán)專家組成員,視覺(jué)健康科普專家,永康康利眼科醫(yī)院醫(yī)務(wù)科科長(zhǎng),屈光手術(shù)??浦魅?,干眼診療中心主任,PRK.LISIK醫(yī)師,全飛秒激光認(rèn)證醫(yī)師。
畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),一直從事眼科臨床工作。擅長(zhǎng)眼科角膜病,干眼癥,白內(nèi)障,青光眼,眼外傷等常見(jiàn)疾病的診治,兒童眼視光,近視防控,角膜塑形鏡驗(yàn)配診治,永康率先開(kāi)展屈光手術(shù)激光矯正近視,散光,半飛秒和全飛秒激光手術(shù)、圓錐角膜診治,角膜交聯(lián)手術(shù),干眼瞼板腺綜合治療及OPL強(qiáng)脈沖激光治療。
門診時(shí)間:星期一、星期二、星期三、星期四、星期日(以實(shí)際門診時(shí)間為準(zhǔn))